站在她身邊的姚子琛很紳士的扶住了她，半摟著她，用自己的身體替她擋去了大部分的衝力。
不隻他，邢修然也將林知恩護在了懷裡。
此時此刻，林知恩恨不得抱著邢修然親兩口。
邢影帝就是她的恩人！
陸正則忽然抬手，水槍關了。
他舉著喇叭大喊：“姚子琛！邢修然！”
兩人齊聲回：“到！”
“你們兩出列！”
兩人往前麵一站，陸正則又一抬手，水槍對著他們倆就開始衝。
兩人差點摔倒，相互攙扶才站穩。
“很好玩嗎？還逞強嗎？英雄救美？這裡是戰場！不是讓你們來顯擺的地方！”
再一抬手，水槍停下，看著落湯雞般的兩人，陸正則吼：“滾回去！”
洗禮又開始。
林知恩不知道被衝了多久的冷水，隻感覺過了好久好久，這場折磨才停止。
林知恩冷的渾身發抖，眼睛血紅。
宋子羨還變態的問他們爽不爽。
爽？
爽個屁！
林知恩在心裡把宋子羨像鍋裡炒菜一樣，裡裡外外都罵了個遍。
這種冷，林知恩這輩子都不想在經曆。
剛從林知恩黑名單裡拉出來的宋子羨，又被她毫不留情的打入了黑名單。
她以為這場訓練就結束了，但才剛剛開始！
宋子羨讓他們趴在地上，一邊做俯臥撐，一邊那水槍滋他們。
水像是刀子，衝在臉上刮得人生疼。
宋子羨舉著喇叭喊：“把頭抬起來！”
林知恩想把自己的耳朵給封閉了起來，現在聽到宋子羨的聲音都覺得煩。
高難度的訓練下，體質差的蔡初桐再也忍不住，趴在地上起不來。
心裡的最後一道防線都崩潰了。
她質疑自己，為什麼要來參加這個節目？
在家吃香的喝辣的，當個快樂的米蟲不好嗎？