“但萬一有什麼時候，我不在你身邊呢，有一定自保能力總不是壞事。”葉長安道：“我教你幾個好學實用的擒拿技巧，只要學會了，會武功的人打不過，但是一般的人，就算力氣比你大身材比你壯，你也可以抓住機會一下子撂倒他。”
雖然景若曦對學功夫不太有興趣，但是想想葉長安說的也有道理，她現在畢竟不是像普通人那樣的過日子，到底以後會遇到什麼危險誰也不好說，有幾下子能自衛的功夫總是好的。
當下景若曦便道：“好，那我要拜師么？”
“那就不必了，你這樣的徒弟我可不敢收。”葉長安兩手垂在身側：“來，你打我一拳試試。”
景若曦可不跟葉長安客氣，將拳頭舉了舉；“那我不客氣了啊，萬一真打着了，可別說我以下犯上，找機會扣我工錢。”
“不會的。”葉長安忍笑：“萬一真打着了，不但不扣工錢，還給你發獎金。”
“那行吧。”景若曦勉為其難捏了捏自己的拳頭：“你等下，我做下熱身運動。”
“你還要做熱身運動？怎麼動？”葉長安挺好奇，然乎景若曦站直了，伸出胳膊，胳膊一前一後的甩動起來，不時的彎腰轉脖子，還在口中念念有詞。
一二三四，二二三四，三二三四，四二三四......
葉長安打了個哈欠：“難怪說秀才造反，三年不成，你這也太墨跡。如果我手下像你這樣，打架前先來這麼一遍，估計對手都睡著了。”
“你懂什麼。”景若曦做完一套廣播體操，舒展的伸個懶腰：“運動前熱身可以增強韌帶的靈活性和柔韌度，降低肌肉受傷的可能。讓人體的心臟、肺和血管逐漸適應運動的狀態。增大流向肌肉的血液量，增強神經傳遞能力，讓反應更加迅速、動作更加敏捷。”