50公斤級別的啞鈴，李豪單手曲臂訓練，舉重若輕，完全沒有一點吃力的跡象，好似手中拿的，根本不是50攻擊級別的啞鈴，而是5兩一般。
“沒意思。”
李豪興致缺缺，26點的力量屬性加成，不測試不知道，一測試嚇一跳，他的力量早已遠超普通人，達到了驚世駭俗的程度。
麗薩完全看懵了，眼神中滿是不可置信。
50公斤的啞鈴，他怎麼可能這麼輕鬆的提起來？
這也太離譜了吧！
一般健身房配備的50公斤級別啞鈴，更多是一種象征，基本很少有人會碰這個級別的啞鈴。
哪怕是國際上著名的大力士，舉重冠軍，也做不到這般輕鬆寫意。
這該不會是假的吧？
李豪無意間的舉動，顛覆了麗薩的常識認知，她本能認為是李豪故意作秀，在她麵前顯擺裝嗶，實則50公斤啞鈴就是塑料做的。
就在麗薩確認心中猜想的時候。
威廉領著一個身高接近兩米，身材壯碩，渾身肌肉爆炸的保鏢，來到李豪的麵前。
“Boss，這是大塊頭哈裡曼，他是美麗國Tasc體能訓練協會的成員，曾經蟬聯三界世界健美先生，全美鐵人三項大滿貫，服役海報突擊隊體能科目教練，目前是我們黑水安保的王牌體能訓練專家。”
威廉隆重的向李豪介紹。
看得出來，經過之前的智商測試，威廉變的謹慎了許多，一上來就給老板挑選了，諸多光環加身的王牌。
“不錯，就你吧。”
李豪上下打量了一番哈裡曼，這家夥塊頭大，胸肌壯碩，手臂的粗的都快趕上他的大腿，站在他麵前，就跟一堵牆般，很有壓迫感。
“黑水安保公司還真是藏龍臥虎，什麼人才都有。”
“Boss，很榮幸能為您服務。”
哈裡曼聲音粗獷，甕聲甕氣給出專業的建議。
“您想測試身體素質的話，我們可以先從體能測試開始，有氧跑步機是最好的選擇，它既能起到熱身的效果，激發您身體的潛力，同時也能直觀的檢測出您的耐力，以及肺活量。”
哈裡曼一邊說著，一邊指向不遠處的有氧跑步機。
“昂，那就先試試耐力。”
專業人士給出的意見，李豪自然沒有異議。
這些基礎體能訓練，對於王牌保鏢來說，如同家常便飯，沒什麼看頭，威廉把李豪介紹給哈裡曼之後，告辭離開，還有自己的事要忙。
哈裡曼則是領著李豪，來到一台跑步機前，開始調試跑步機數值，同時給李豪普及健身常識知識。
“跑步機分為，慢跑，爬坡，快跑三個檔位。”
“慢跑的時速控製在8km/h，適合輕度運動，和受傷後的康複運動。”
“爬坡模式的話，一般時速會控製在6km/h以下，坡度在8%以上，根據個人體能情況不同，會做出調整。”
“至於快跑，時速8km/h以上，從8-20，速度會越來越快，最高檔位是衝刺訓練，能達到36km/h，也就是100米/10秒的轉速，這個速度一般是專業短跑運動員，訓練速度爆發的時候才會用到。”
李豪走上跑步機，隨口吩咐道：
“快跑模式，檔位10。”
“ok，Boss！”
哈裡曼熟練的調整檔位，隨時注意觀察老板的反應，以便做出調整。
就在李豪上跑步機的同時，麗薩放下手中的平板電腦，走到了啞鈴區，準備親自試試，李豪剛才動過的啞鈴。
她不相信，以李豪的身材比例，力量爆發能這麼恐怖，輕鬆的舉起50公斤級別的啞鈴。
這一定是道具！