第82章 我改變主意了(1 / 2)

程躍林冰冰 小戟輕舟 2425 字 9個月前

“璿姐,現在能教我歐洲步了嗎?”

程躍在拍著籃球走到於曉璿麵前說道。

於曉璿笑著說道:

“你小子,挺心急的啊。”

程躍不好意思的笑了笑說道:

“拜托了教練,教下我最基礎的那種……標準歐洲步就好。”

於曉璿雙手一叉腰,笑道:

“沒問題,不過你必須答應我一件事。”

程躍一愣,道:

“教練您說。”

於曉璿表情變得認真道:

“如果你最後進了最後16人大名單,到時候出國比賽可得給我全力以赴,這樣吧,給你定個基本要求,每場球至少得10分,能做到嗎?”

“一言為定。”

程躍毫不猶豫道。

於曉璿的臉上重新出現了笑容,說道:

“好,那來吧!”

“嗯嗯!”

程躍心裡終於鬆了口氣,離這最新任務的時限還有四天,自己應該沒問題。

……

就這樣,接下來的三天,程躍白天照常跟隊訓練。

上午他們七個新人會在璿姐或者彆的助教的安排下練控球投籃防守等基本功,以及一些傳切配合。

下午在田徑場上做心肺訓練或者去健身房練力量練到力竭。

晚飯後大家再打起精神繼續訓練。

至少在第一周的時間內,老隊員和新人並沒有在一起合練。

雖說是集訓,但根據以往來說,剛剛加入國青隊的球員,少有能最終進入大名單的。

而且就算進了大名單,最後跟隊出國比賽,大概率也是坐板凳,最多看情況打個幾分鐘替補。

不得不承認的是,這些新人和這些在國青隊訓練半年、一年甚至更久以上的球員相比,是存在一定實力差距的,往往還需要高強度訓練一段時日才行。

但今年,新人裡有一名球員,難以避免的引起了所有人的注意。

那便是程躍。

當於曉璿把他們七個新人分成兩隊打3V3訓練,餘出來一人做替補時,每次都是程躍所在的一邊占據絕對優勢。

這天下午3V3對抗訓練結束,杜偉一屁股坐在地上,望著程躍崩潰道:

“兄弟你到底是哪來的,真的是大學球員嗎,彆逗我啊!”

程躍隻能報以無辜一笑

周六晚上十點,依舊是空蕩蕩的籃球訓練管理,隻有於曉璿和程躍兩人。

隻見於曉璿兩腳叉開站在罰球線上,雙臂張開擺出防守姿勢麵對三分線外的程躍。

程躍雙手緊緊抱著籃球,心裡其實是有些焦急的。

今天是本周最後一晚訓練,周日於曉璿要開會怕是沒時間陪自己練球了。

他必須在今晚學會標準歐洲步,不然就要超出任務所限時間了。

“我來了,璿姐。”

程躍沉聲道。

於曉璿輕哼一聲,略帶著一絲輕視的語氣說道:

“小子,多少次都一樣。”

程躍在無人防守的情況下做出的歐洲步動作已經十分連貫,沒有問題。

但當程躍麵對於曉璿的防守時,卻遇到了難題。

今晚他已經試了不下十次用歐洲步突破於曉璿的防守,均告失敗。

節奏的變化,大幅度的變向動作,跳步等等,這些固然都是歐洲步的組成元素,但都不是歐洲步真正的精髓。

若要在實戰中能真正用好歐洲步,最重要的其實是“閱讀防守,臨機應變!”

程躍雖然已經領悟到這一點,但想要掌握好可不是一蹴而就的。

這也是為什麼最近兩天打3V3訓練的時候,他一次都沒有用出過真正像樣的歐洲步。

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