“今天就到這裡吧，學習時間簡直就比手機看視頻的時間過得還要快，這已經是五十分鐘過去了！”
在沈冰蝶還有一些意猶未儘的時候，閉著眼睛就聽到了單鐵關這樣的一句話，並且單鐵關的聲音不是從自己身邊傳過來的，而是好像已經走到房間去了。
沈冰蝶都不知道他什麼時候就離開自己身邊了。
是訓練的時候太專注了。
今天是單鐵關教授沈冰蝶怎麼樣“冥想”的第一天，希望沈冰蝶在以後需要的時候，可以利用自己的心理來控製自己的身體動作，不要因為意誌不堅定在去到域下十九層的時候，遇到那些迷惑人心智的壞家夥的時候，被他們給帶跑偏了。
沈冰蝶並沒有覺得已經將近一個小時的時間過去了。
不得不承認的是，這個冥想是挺有意思的，要是不做接觸的話，她根本想象不到。
“哈？這麼快就結束了？”
沈冰蝶睜開眼睛之後這樣和單鐵關說道，十分驚訝時間過的這麼的快，自己剛剛才覺得算是進入狀態中去了，現在倒結束了。
“第一天就是這樣的，內容比較簡單嘛，明天就會比較辛苦一些了。”
單鐵關一邊說著，一邊從端著兩杯人牛奶走出來了，一杯放在陽台的桌子上，一杯自己拿著。
“雖然一早上也沒有做什麼運動，你是一直都在原地坐著來著，不過內在的精力實在是消耗了不少，這些是看不見，也是不可量化出來的，一杯熱牛奶可以幫助你補充剛才流失掉的那些精氣。”
單鐵關就猜到沈冰蝶一定很納悶自己為什麼要這樣做的吧，平時沈冰蝶可是不太喜歡喝牛奶的，尤其是在早上。
沈冰蝶總是不太習慣牛奶那種很“動物”的味道，她比一般的人對於牛奶裡麵的腥味兒更加的敏感。
不過因為自己從小身體不好，父母可是沒少培養她逐漸接受將喝牛奶當成是自己經常要補充的能量來源之一。
好不容易長大一些之後，沈冰蝶認為自己的身體比較好了，所以也就不用總是和之前一樣喝牛奶那樣頻繁了，誰知道自己在開始學習冥想之後，又被單鐵關開始“強迫”這樣了。
“咦，還以為長大了之後就不用吃自己不想吃，和自己不喜歡喝的東西呢，誰知道長大之後還是要在這些小事情上糾結……”
沈冰蝶也沒有辦法不遵照單鐵關的話去做，所以自己隻好是站起來之後，走到桌子跟前拿起杯子，那個動作看起來就像是馬上就就要英勇就義的戰士上戰場之前拿起酒杯來給自己踐行一樣的架勢。
“看把你能的，不就是一杯牛奶麼，至不至於把自己當成個戰士似的。”
單鐵關和沈冰蝶說道，自己早就把杯子裡麵的牛奶一飲而儘了，剩下的時間就是來監督沈冰蝶了。
“不要這樣盯著我看，我總不會趁你不注意的時候把牛奶給倒掉的，該喝就喝，即便我很不想……”
沈冰蝶看到單鐵關在偷偷地看著自己，就知道對方其實就是怕她會“作弊”，因為不想喝牛奶而趁單鐵關不注意的時候，偷偷地將這個杯子裡的牛奶給處理掉。