第473章
綁上沙袋之後,趙蒙生也收起了小覷之心,尤其是看到那些的狩獵小隊們,一個個綁着沙袋,還十分輕鬆地跑圈和跳過障礙。
他就更是咬着牙站了起來,立刻加入到了跑圈的隊伍當中。
“哎呀!老趙,你等等我呀!綁着這麼重的沙袋,怎麼跑啊?”
黃小力的塊頭沒有趙蒙生那麼大,個子也矮上五公分左右,所以綁着二十斤的沙袋,就顯得吃力得多。
但是他也不甘落後,咬咬牙,同樣跟了上去。
“一二一,一二一......”
跑圈的隊伍,有二十多個人,是基礎的訓練科目,繞着這個隊部前面的空地,跑上二十圈。
一圈一百米左右,二十圈其實也才兩公里。
二十圈為一個回合,然後立馬到另一邊進行障礙越野。
障礙越野的項目就複雜得多了,有攀爬,有跳躍還有各種鐵絲網障礙等等。
總而言之,是林火旺在部隊里搞特種兵訓練的弱化版本。
但即便是弱化版本,開始的那幾天,還是將村裡的這些狩獵小隊成員們,一個個都給累得叫苦連天。
不過,只要挨過前三天,後面習慣了這種強度和節奏之後,身體會自動修復損傷和適應,肌肉強度也會跟着增強。
當然,這一切的前提是,營養必須要跟上。
所以......