陳釗雖說體力略勝於其他人，但是高強度的訓練讓他也有些無所適從，此時已經是氣喘籲籲了。
陳釗跳了跳，拍了拍自己發酸的手腳四肢，拿起水桶裡的瓢子，勺起半瓢水，送進嘴裡。
但當水送進嘴裡的時候，陳釗已經感覺到不對了，他從未喝過如此甘甜的水，它不像飲料的味道那般刻意，也不像普通的純淨水一樣無滋無味，帶著一絲絲無法言喻的清甜鑽入喉嚨，滋潤身體的每個部位。
陳釗不自覺地歎了一聲，把瓢子裡的清水一飲而光。但但他沉醉在這清水之中的時候，他的身體也在不知不覺中得到了修複，身體裡的酸痛感頓時減弱了幾分，力氣也恢複了一些。
“勇哥，這是你們這裡的山泉水？怎麼這麼好喝。”
旁邊的隊員們也是讚不絕口，滿眼的驚喜，就像是一個個品水師一樣，啖著嘴巴，臉上充滿了陶醉。
要不是後麵還有人排著隊，恐怕他們要找出個白酒杯，裝著清水慢慢品嘗了。
李勇點了點頭:“這是我們的山泉水，累了的話可以過來喝一點，可以幫助你們補充體力。”
“這麼神奇？你這是功能飲料嗎？還能補充體力？”
眾人聽聞連連發出驚歎聲，惹得後麵排隊的隊員都伸長了脖子，著急著嘗試著神奇的山泉水了。
李勇、大龍、小龍還有小軍各自對視了一番，露出了意味深長的笑意。這可是靈泉水，哪裡僅僅是補充體力這麼簡單，不僅能夠延年益壽、修複身體的肌肉，長時間飲用靈泉水加上不斷地訓練，還能夠將普通人鍛煉成武者。
在修仙界一處靈泉的大與小、好與壞甚至能夠影響一個宗門的走向和命運。在修仙界，張路這處靈泉的珍貴足以讓不少的宗門大打出手，相互爭奪了。
要是讓修仙界的修仙者看見張路用靈泉水隨意滋潤一群普通人，不知道會有多肉疼呢。
李勇沒有再細細回答他們的問題，等眾人都飲用完靈泉水之後，帶著眾人登上了後山，進行五公裡登山跑訓練。
但是讓這群新隊員感到奇怪的是喝完那桶清水之後，他們跑五公裡並沒有自己想象中這般艱難了，雖然還是非常吃力，但是最後他們都能堅持著跑完了全程。
在李勇訓練他們的同時，大龍早已經駕駛著新買的麵包車，開到餐館，裝了一車新鮮出爐的饅頭返回了訓練場地。
這些饅頭就是這群新隊員的午餐，是張路親手用靈泉水合上麵粉蒸出來的，味道自然不言而喻。
除此之外隊員們的午餐還有煮雞蛋，因為人數眾多，張路也沒有這麼多飼養在九鳳嶺的雞生的蛋，隻是從外麵買一些普通的雞蛋，但是這些雞蛋同樣也是用靈泉水煮出來的，吸收了靈泉水的精華，也同樣是一件珍品。
五公裡山路，必須要在四十分鐘內完成，登山長跑訓練完成後才過了短短的四十分鐘，現在也才上午十一點多，但是隊員們早已經被恐怖的訓練強度消耗光了體力，正是需要補充營養的時候。
李勇帶著這五十幾個人下了山，迎接他們的，正是一頓看起來略微樸素的午餐。五十幾個人看見中午就吃點饅頭和雞蛋，心裡都有些不舒服，以前在新安堂的時候午餐都是大魚大肉的，結果現在來了這邊夥食居然變得這麼差。