譬如金剛掌，金剛指，或大力金剛腿等。
這金剛力的運用還有十八套配套的動作圖形，圖形的動作都十分的古怪，蘇漠照著第一種，雙腳並齊，雙腿繃直。
然後彎腰將頭觸地，雙臂向背後扭曲，手指在背後嘗試著結出一個手印。
蘇漠這麼一做，就聽到骨骼劈啪作響，他這麼長時間的鍛煉已經將神經鍛煉的十分堅韌。
但是這樣扭曲的動作還是痛的他咬牙悶哼，渾身的筋骨都發酸發漲，肌肉震顫，有些堅持不下來。
一股股暖流在體內生出，但這不是真氣，隻是肌肉劇烈運動產生的熱量。蘇漠憑著毅力硬是把第一個手印結成，就在也堅持不下去。
他手一鬆，就攤在地上，大口的喘氣。眼光落在那本秘籍上，不禁想到書上後麵的動作一套比一套難，這功法如此折磨人，前人是怎麼練成的？
不過既然有人練成過，我也一樣可以！他的目光堅毅起來，爬起來繼續鍛煉。
他發了狠，這回咬牙堅持結出四個手印才堅持不住，收了手印，蘇漠坐在地上揣摩著感悟著。等這強烈不適感過後，身子就感到非常的輕鬆，精神也愉悅了好多。
這種感覺很讓他爽快，等這舒服暢快的感覺過後，蘇漠意猶未儘，使得他又想做那套動作。
想就做，這回一直堅持到把這套動作做完，渾身的骨骼一直像是在炒豆子，劈啪之聲沒完沒了。