第1013章
薛淩深吸一口氣,低聲:“雪兒,咱說句實話啊!你不能再吃下去了,還是戒一下口吧。”
都二十好幾的人了,還跟小孩子似的吃一堆糖果,一天又要吃好幾餐,能不胖成豬嗎?可能嗎?
肖佳雪苦笑:“我也想啊!可就是停不下來啊!我都說了,我是那種喝水都會胖的體質——”
“可你哪裡隻喝水啊?”薛淩道:“讓你真正喝水三天減肥,你能做到嗎?”
“不能,三個小時都不能。”肖佳雪嘀咕:“我現在一會兒不塞點兒東西在嘴裡,就感覺餓了似的。”
薛淩忍不住問:“那你究竟要減肥不?太胖......找對象不容易哦!”
“嗚嗚......”肖佳雪哼哼起來:“我也知道啊!可我現在就是控製不了我的嘴巴啊!”
薛淩苦笑連連:“那也得控製住啊!你現在基數這麼大,稍微再胖一點兒,那就是十幾二十斤的問題啊!實話說,我都不知道怎麼想象一百六十多斤的你。”
“我努力努力吧。”肖佳雪低聲:“這個過年,我哪兒都不敢去。本來有小學同學會邀請我去參加,可我哪兒敢去啊!我去了,誰還認得了我啊?連我爸和我媽都讓我得去減肥——天啊!我究竟是胖到什麼樣了啊!小時候家裡窮,爸媽總讓我不要吃太多。後來家裡經濟好點兒了,溫飽沒問題了,他們天天讓我多吃點兒。現在家裡經濟更好了,他們開始讓我不要再吃多了。”
“生活條件太好了,也有不好之處啊!”薛淩低聲:“像肥胖,可能會帶來一係列的急病,所以你一定要努力減肥。”
帝都的生活水平比這邊高,很少有人會為溫飽問題擔憂,但像閨蜜這樣子胖的姑娘家,還是很少數的。
“你要努力運動,同時要強迫自己不要吃太多。三餐吃七分飽,然後就放下碗筷,再想吃也不能吃。另外,早晚都要出去散步,能做什麼運動就做什麼運動,千萬不能整天坐著不動。”
“我儘量吧。”肖佳雪嗚呼:“想想就覺得好痛苦......”
“你得堅持啊!”薛淩道:“等你瘦回去,瘦到一百斤左右,我介紹一個超級無敵帥的大俊哥給你認識。”