雲辰無語，你們永遠不知道世界高能為什麼強大，既然你們不信，那就讓你們試試看吧！
眾目睽睽之下，雲辰過去單腳提起，展示出了他好強的平衡力和柔韌性，然後還把抬起的腳往後前傾，單腳彎曲，扭動著身體，將力量，柔韌性，平衡力都結合起來！
雙腳穩定之後，手也沒有閒著，手挽手臂翻轉著，然後等手腳動作全都定住之後，還來了個起跳，然後換成另外一隻腳著地，並且穩穩的站住！
“這一個動作隻能做三十秒鐘，不能超過一分鐘，每天堅持二十下肯定有進步！”雲辰恢複了原樣，發現周圍的人都在呆呆的看著他！
“你們記住了嗎？”雲辰無語的問道。
“我錄製小視頻了，回頭慢慢學！”趙忠尷尬的笑道，那一個動作真心不好記啊！
“我先來吧！”厲紅豔就不信了，親自上來做示範，可是三兩次都忘記動作，等她完成一個動作結束之後，五分鐘已經過去了！
其他人也是紛紛嘗試，結果不是做不到位就是忘記動作，十分鐘下來沒有任何一個人可以完成，而且還摔了好幾次，可疼了！
厲紅豔看著大家的樣子也是暗暗搖頭，“你厲害啊，一個動作就搞死大家了！”
“其實我當年訓練的內容比這個瘋狂十幾倍，不是你們能想象的！”雲辰也是深眸閃出了一絲的滄桑感！
厲紅豔伸手揮了一下自己的香汗，笑著說道：“你來找我是有事情對吧？”
“寧久則針對我老婆的公司了，損失了差不多六個億！”雲辰表情嚴肅的說道。
“什麼？他不想活了？”厲紅豔表情瞬間慍怒了起來。
“殺死他太容易了，可是我不想讓他死得這麼便宜！”雲辰眼眸中泛濫著殺機！