他真到訓練時，就相當嚴格，每個動作教一遍，就讓陳檸回重複三十遍，動作要是不規範，他會真罵。
有時就是職業習慣，嚴厲的話語脫口而出的。
“重心往下一點，用腿部發力。”
陳檸回照著做。
他又大聲：“腿部，這裡才是腿。”他蹲下，拍了一下她的小腿，讓她往這個部位發力。
陳檸回也好強，默不作聲，他怎麼教就怎麼做，腿酸得快斷了，也一聲不吭。
訓練完基礎動作，宋京野道：“假如我現在是敵人，從身後抄住你的脖子，捂住你的嘴，你怎麼辦？”
他說的同時，也迅速做了這組動作，從後麵抄住她的脖子。
陳檸回按照他剛才教的，一手抓著他捂住他嘴的手，另一隻手的手肘用力往後撞擊他軟肋的位置。
但是...
畢竟經驗不足，手肘往後撞擊時，手掌卻不小心，狠狠打到他小腹下的位置。
陳檸回意識到自己打到哪了，嚇了一跳。
宋京野不備，被她這一打，疼的一個激靈，鬆開了她：“你倒是會自創招式。”
“疼不疼啊？”她本能地蹲到他的麵前，伸手就想查看一下。
被宋京野用大手按著腦袋轉開了。
陳檸回沒覺得有什麼不好意思，就是真的擔心，她剛才那一下可不輕。
被他用大手按著腦袋，又拚命往回轉回去。
宋京野也就剛才疼一下，並沒有真的被傷到。