他連忙坐直身子，背靠山壁，麵對夜空，雙手合十。他開始做深呼吸，張開嘴巴把石之靈氣吸入體內，再用內力將它旋轉著，參透到內臟各個角落。
他不斷吸霧吐氣，用石之靈氣療治內傷。過了一會，他感覺身上開始發熱，內臟開始蠕動。郝建扭了一下身子，感覺舒服多了。
體內灼痛感沒了，筋骨也舒爽輕鬆，沒了酸痛感。這石柱裡彌漫出來的靈氣，治好他內臟震傷，滋潤他酸痛的筋骨。
郝建像菩薩一樣盤腿坐在上麵，麵對蒼茫群山，背靠山壁巨石，正襟危坐，目不斜視，心無旁騖。
他張開嘴巴，深深呼吸著從石縫裡彌漫出來的靈氣，貪婪地吞吃著群山深處的夜霧。他兩手抓起巨石上的兩塊碎石，感應並吸取靈石精氣。
郝建感覺體內的靈氣在飛速轉動，身上開始發熱，肢體穩重有力，兩臂堅硬如鐵。他身前形成的那個金黃色大手印越來越大。原來直徑隻是一米左右，現在已達三米，把他的身子完全遮住。
郝建非常刻苦，徹夜鍛煉，至天亮還不停息。他一直練太陽從東方升起，再轉身麵向太陽，身披萬道金光，用深呼吸汲取陽光之精華，再配以“仙境”要訣，進行調運鍛煉，化境入仙，提力升級。
他又鍛煉了兩個多小時，至上午八點多鐘，他才從半空中的巨石上飄然躍下。
這時，山中空氣清新，百鳥齊嗚。
郝建覺得，不能再等，必須馬上找齊一山交手，打敗他後問關華鑫要錢。雪豹集團等不得，慕如煙急死了。
他突然把一筆錢要回去，給慕如煙一個驚喜，看到她臉上出現可愛笑容。
郝建這樣想著，身上力量倍增。他開了路虎車以最快速度下山，然後到一個飯店吃了一份早餐。他昨晚消耗的體力太大，餓得連吃三份早餐，才打著飽嗝走出來。