此經，是石頂天和星女在參照各自吐納的功法，糅合出來的另外一種吐納之法，再經過不斷的改良之後才認可，也算是石頂天和星女愛情的見證。先前的風老還擔心這幾個家夥不能修煉，隨著紫氣的出現，風老緊張的心才徹底的放下來。
那種期待的眼神，明顯的更加強烈了。
隨著幾個人不斷的吐納，紫氣也變得越來越粗壯，有先前的頭發絲，慢慢的變成到綠豆大小，但是到了綠豆大小的時候，楊天三個人的紫氣就呈現一種維持的狀態，不再有任何的增長，而石弋軒的紫氣，還在逐步的增長之中，一直到了筷子粗細的樣子才停歇下來。
如果說先前風老的眼神是期待，隨著風老的觀察之後，就徹底的變成了震驚，首先是震驚這吸收紫氣的強度，而最為震驚的就是，這大日月陰陽經，會根據個人的體質，自動的調整紫氣的吸入量！
這樣的養氣功法，有何止是用逆天兩個字可以形容的了的？
“好好好，看來，還就真的是天不絕我虛族啊！我皇，你在天有靈也應該感到欣慰了啊。”眼淚止不住的往風老的眼睛裡麵流出。喜極而泣也莫過如此。
一直是到了十點的時候，紫氣開始慢慢的減弱，不管再如何的呼吸吐納，也是沒有了先前的功效了。風老輕輕的打斷幾個人的吐納。還不等幾個家夥喜悅的談一下感受，嚴肅的風老，就開始了一天枯燥的站樁之旅。
並且要求，在站樁的時候也要運行先前所教的吐納之法。
“今天，站樁不在給你們規定時間，但是，一定要徹底的達到自己的極限，是在受不了的情況之下，在堅持一下，堅持到實在不能在堅持的情況之下，可以休息十分鐘。隻有逼迫自己，一次次打破自己身體的極限，你們才有可能遇強愈強。才有可能在今後走的更遠。因為，我不可能永遠在你們的身邊監督你們，一切都要靠你們自己自覺。你們自己看看，你們本身的極限在哪裡，而那裡又是不是你們自己真的極限。”
不知道是不是大日月陰陽經的作用，四個人是一口氣站樁到了十二點。這是因為早上沒有吃東西，實在是受不了的情況下。而且，四個人的食量是明顯的有所增加，中午休息的待遇被取消，改為打坐，包括晚上也是如此。也就意味著，從此往後，睡覺隻能在打坐中進行。
下午的時候，楊天三個人中間休息的次數最多，石弋軒一共休息了三次，等補充了食物之後，一直到月上中天，這個期間，石弋軒隻休息了二次。晚上打坐的時候，無一例外的全軍覆沒。
第二天的時候，一個個還是在風老的嗬斥之聲中醒來。還是星宿的講解，接著就是打坐，再然後就是站樁。一連的進行了半個月之久。隨著這半個月不斷的吸入紫氣調理身體，幾個家夥已經是可以一口氣站到月上中天。