第287章 又是跑步(中)(1 / 2)

龍天宇琳娜 紫畫秋風 2915 字 8個月前

我們身邊的朋友,就好像是幻燈片一樣一個接一個地走過,想要看清楚一個人,往往隻是用雙眼是不夠的,更多的時候,是要用時間和心去看人,往事雖然已經淡去了,昔日的那些相聚,現在也已經散場,但是在我的記憶中,溫暖一直都在。——龍天宇

“不,是我大哥的雙眼影響到了我的眼睛才對!”這時候,紫羽的話瞬間讓花穀流風愣在了那裡,口中還嘟嘟囔囔的,不知道在說些什麼。

“這真的是太神奇了!”花穀流風說道,“沒有想到這個世界上居然還會有這麼神奇的事情存在,紫羽,如果你說的是事實的話,那麼這個世界上就會出現一種新的課題了!”

“前輩,這種事情具體是因為什麼我們也不是很了解,我和紫羽之間的契約關係很複雜,就連我們自己也說不清楚到底是平等契約還是血契,所以,這裡麵的事情很亂的。”

“原來是這樣。”花穀流風的眼神中閃過一絲失落,“好,那既然這樣的話,大家現在就開始修煉吧,第一件事就是繞著我們的這個修練場跑二十圈!”

“不是吧,又是跑步!”這時候,眾人簡直都是十分的無奈了,而這之中琳娜是最為反感的,因為在雷花的“循循教導”之下,雷花班的同學可以說是對跑步這項運動有著特殊的感情,但是,這種感情,絕對不是美好的。

“怎麼了,琳娜,你有意見麼?”花穀流風說道,“跑步這項運動,是可以提高你們全身力量的一個最好的方式,不像是俯臥撐一類的運動,跑步這種運動會動用到你們全身上下的各種肌肉,而像俯臥撐,仰臥起坐那種運動鍛煉的則是你們兩臂還有腰部的力量,但是,跑步雖然說是重點在於鍛煉你們腿部的力量,但是實際上你們腰部,臂部,臀部的肌肉都會得到鍛煉!”

“原來是這樣子啊!”唐林此時恍然大悟地說道,似乎他對這種鍛煉方式十分的感興趣,“那我們就這樣隻是在修練場上麵跑步就可以了麼?”

“小子,不要說大話,你跑上的時候就知道了,我們的這個修練場外圍周長是一千米,所以,你們的修煉將會十分的艱苦,這也就是說你們繞著這個修練場跑上二十圈,也就是每天兩萬米的距離,你們還是堅持下來再說吧!”花穀流風說道。

“兩…兩…兩萬米!”這時候,原來還是十分興奮的唐林此時瞬間沒有了脾氣,隻是呆呆的看著花穀流風,“前輩,我們真的能夠跑完這兩萬米麼?”

“沒有錯,也許在開始的時候,你們會有些感到吃力,但是,你們會在跑步中學到很多的東西,比如說用力均勻,呼吸均勻等要領,而這個要領,是完全屬於你自己的修煉方式!”

“我們自己的修煉方式?”這時候,眾人又不是很明白了。

“沒有錯,實際上,在修煉方式上麵,沒有所謂的那種修煉法決是絕對適合某人的,真正適合你自己的修煉法決,隻有你自己創造出來的修煉法決,但是,雖然說修煉法決是這樣,但是人類的身體結構都是相同的,所以這鍛煉的方式就可以是相同的,但是這相同之中也有著不同之處,這就是你們鍛煉的方法!”

“額…”這時候,眾人都被花穀流風的這一大堆話說的頭都要暈了。

“好了,現在不要說廢話,你們現在就開始跑吧,天宇,你也要跟著跑,雖然說你的身體強度已經足夠了,但是你的肌肉力量還是不夠的!”

“好,我知道了!”龍天宇很是乾脆的答應了花穀流風的建議,實際上,對於跑步這件事情,他是最為不陌生的,從雷花到斬靈,很多的時候,他都是在跑步中來鍛煉著自己,所以,相對於他人,龍天宇對於跑步還是覺得很正常的。

“好了,你們現在就開始跑吧,我會幫助你們記圈數的,誰也不要想偷懶!”花穀流風說到,“好了,這裡會給你們準備淡鹽水,你們跑步的時候會流失一些鹽分和水分,所以需要一些補充才可以!”

“前輩您想得還真的是周到!”龍天宇說到,似乎他對這兩萬米一點沒有壓力似的。

“好了,現在開始跑!”花穀流風一聲令下,就隻見這些人直接‘馳騁’在這塊廣闊的修練場上,集體跑圈的壯觀場景就這樣出現了。

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