盤坐房中，沐白盤膝而坐，兩掌手指微分，如抱寰宇。
在與羅成和半路劫財的粗獷漢子搏殺之中，沐白切實感受到內丹修練的威能，激發快，威力大，可跨階給予體修肉身造成傷害，就更不用說用在魂修和神修的身上。
隻不過內丹之途修練時日尚短，儘管時常徹夜吐納修練，卻是晉階十分緩慢，僅僅達到了精氣液化的階段，距離凝結成丹尚有不知多少時日。不過尚未成丹，就能傷體修強者的肉身，足可見其威力之強悍。
變強心切，沐白在這劍宗也爭分奪秒吐納天地精氣。世上功法萬千，隻是盤膝打坐，也不擔心被外人看出端倪。
澄心淨慮，萬念俱寂，蒼茫北原之天地精氣，萬流歸宗湧向劍宗迎客殿。
經過在銀霜林、禦靈宗、地火熔漿及這劍宗等不同地帶吐納修練，沐白發現所吸入的精氣也有所不同，有如草木生機盎然，有如大地雄厚渾實，有如火焰威猛霸道，有如河流奔騰不息。
而這劍宗所在的蒼茫北原，天地精氣便如冰河，有絲絲涼意，讓心神有了舒爽之意。
一夜無事，吐納直至天明。
“沐兄，銀劍魚骨、赤陽石和萬年寒鐵均已交至鍛兵閣，需有半個多月的時間方可鍛造成器。這期間閒來無事，你可有興趣與我去寒冰窟裡一闖？”
一大早，陳世衝來到迎客殿。沐白收息轉醒。
“那是什麼地方？”
“寒冰窟是我劍宗兒郎試煉之地，有百傀道和煉心路兩關，分不同等級，相應著不同的戰力和精神力境界。我此番曆練回來，雖還未真正邁入三級強者行列，卻有信心去走一番三階百傀道！”
“好，我將那煉心路也闖一闖！”
“更有若乾機緣，但憑造化！”
兩人話不多說，直接通過傳送陣來到寒冰窟。那是在萬丈冰淵半腰處的一個天然洞穴，洞穴之深，直通地底數千丈，形成一個巨大的冰晶空間，寒意徹骨。
“沐兄，就是此處。此處百傀道和煉心路，是數千年前我宗老祖所創，就是道尊真修，都可以在此試煉出自身的真正戰力。我們先選三級初期的百傀道一試！”
“好！”
兩人向前，陳世衝交出試煉令，駐守強者點頭，打開了寒冰窟門戶。霎時一股淩冽的寒意撲麵襲來，二人不禁肅然以對。
“沐兄，讓我先來，你且看著！”
陳世衝雙臂一震，秋陽劍出現在手中，紫芒大盛，修長健碩的身軀更是粗壯了一圈，電光一般就衝進了百傀道。
這三級初期百傀道不過是二百餘丈冰窟隧道，不過眨眼便可飛躍。但是劍宗老祖以大術法打造了一百個丈許冰傀，每一個都有二級巔峰體修的戰力，手持利兵，阻攔著來此試煉之人。
試煉時辰不限，不許動用肉身之外的力量，不許中途服食丹藥。來此試煉，往往都是做好了一試便是十天半個月的打算。
陳世衝發動變身，周身微有銀芒閃爍，徑直躍進百傀道中。
甫一落地，一個冰傀，麵無表情，手持狼牙長棒便迎麵殺來。
隻要有人出現在它周身一丈範圍，冰傀便是毫不保留的殺將出去！退出其一丈範圍，冰傀則停止追殺。因此這百傀路雖然艱難凶險，卻也很少有試煉弟子真的殞命於此。
陳世衝既然決心要闖這百傀道，自然沒有剛邁入便後退的道理。隻見他一邊閃騰挪移，一邊手持秋陽劍發出淩厲的攻擊，半柱香時間，便將第一個冰傀擊碎成冰淩。
“好！不愧是我宗少年天驕！”
見陳世衝出手淩厲將冰傀斬碎，來此試煉經過的同門修士停下步伐，為陳世衝鼓掌喝彩。
“有什麼了不起，還不是仗著有個好出身，修練資源無數堆出來的天驕。”
“那可不一定，若是你說的那樣，三峰主何必將他送到內門，跟尋常弟子一同修行。”
“做樣子罷了，暗中如何豈是你我能知。”
眾人各有說辭，有稱讚也有不以為然，沐白沒有理會眾人，全神貫注看著陳世衝身形在百傀道中勇往直前。
毫不停歇，陳世衝立即飛身向前，迎上第二個冰傀。此冰傀赤手空拳，卻是拳拳生風，快若閃電，考驗試煉之人的應對速度。陳世衝腳踏冷風，身若遊鴻，也是以拳相迎。
“砰，砰，砰......”拳拳相撞，冰淩飛揚，也是半柱香時間，陳世衝便硬生生將第二個冰傀也擊成粉碎。