澹台岩沉默片刻，遙想這幾日，俯臥撐，晨跑，升級焚天劍術，今日又要去了神階功法秘籍。
這些行為……無一不是在說明著，林師弟在給梵天宗指路。
解決問題，需要靠自己，而不是一味的倚仗外力！
“大長老，我明白了！”澹台岩神情放鬆，舒展眉頭，臉上露出了微笑：“我悟性不佳，現在才知道林師弟的良苦用心。”
“大長老，那我們現在繼續俯臥撐吧，加緊時間修煉，屆時在望月麵前，也有一戰之力！”
“不急。”梵炎老人抬手阻止道，“宗主，我等現在要好生休息，切勿忘記林師弟所教導的那樣。”
“早睡早起，清晨晨跑，午間俯臥撐，多喝熱水，還不能忘記一日三餐。”
“隻有這樣，修行才能事半功倍！”
“難道你想如之前那樣，做俯臥撐做到走火入魔？”
澹台岩聞聽此言，連連點頭：“大長老說的是，我差點就忘了，現在想想，自從踏入修行之道後，多少個歲月沒有沾過五穀雜糧，也多少個夜晚沒有睡覺了。”
“真不愧是林師弟，這等返璞歸真的修煉方式，前所未聞！”
此刻，林平凡在澹台岩心中的地位又拔高了無數個層級，僅僅隻是俯臥撐，便讓自己半步通玄境。
若是完全按照林師弟所說的去做！
通玄大圓滿，或是地尊境，也是指日可待！
梵炎老人嗬嗬一笑：“宗主，現在最要緊的事，是放棄往日的靜心打坐，而是好好回去睡覺，隻有睡眠充足，修為才可逐步提升！”
“大長老，那我先行告辭，您也早些回去睡覺。”澹台岩拱手拜彆。
正準備化身流光離去，轉而一想，修行之道，既然要返璞歸真，不如跑回去吧。
於是深呼吸兩口氣，沿著山路開始跑步。
大長老欣慰的點點頭，宗主乃是自己同門師弟，雖說修為資質不及自己，但對梵天宗的情誼卻不比自己淺！
宗主都跑步回去，自己又怎麼能偷懶呢？
於是痛下決心，從今日開始，能不飛就不飛，儘量以跑步代替平日出行。
夕陽西下。
紅葉峰上。
林平凡忽然睜開眼睛。
“時間怎麼過得這麼快？”林平凡望向窗外，卻發現天都快黑了！
心中感慨，難怪修士們都喜歡靜心打坐，不僅可以提升修為，還能打發無聊的時間。
不過是眼睛一閉一睜的功夫，幾個時辰便過去了。
林平凡回頭再看看自己的‘玄體訣’，今日初見成效，看來不出幾日，自己的修為便可突破鍛體境九品，窺得鍛體大圓滿！
天源係統的階段性任務，便是突破鍛體九品，隻要突破，這係統應該就能給自己來個全麵升個級。
一想及此，林平凡嗬嗬一笑。
外掛在手，天下我有！
係統傍身，望月上墳！
“今日修煉的差不多了，睡覺！”
林平凡剛一起身，“我特麼也是一個正經修士了，還睡什麼覺？”
“靜心打坐啊！”
作為一個修士，不食五穀，不眠不休乃是基礎。
索性又坐在了地上，開始打坐。
這倒是讓一旁的小狐狸看呆了。
和主人相處這麼久了，這還是第一次看到主人靜修。
白靈心中疑惑：難道說，主人真的在修煉什麼玄妙的功法？
先前白天的時候，自己正在睡覺休息，隻知道主人在桌上塗塗畫畫，不知道在乾嘛。
好奇之下，白靈跳上案桌，便看到一本殘破的功法秘籍！
“玄月霸體訣！”
金色大字映入眼簾的那一刻，白靈大為震撼！
“在青丘國的典籍中，曾記錄過聖痕大陸上出現過幾本神階功法，‘玄月霸體訣’便是其中之一……”
正當白靈以為林平凡在修煉神階功法的那一刻，旁邊的一本小冊子又引起了白靈的注意……
“玄體訣？”白靈歪著腦袋瓜，“這又是什麼？”