第2551章(2 / 2)

白雅顧淩擎 秦湯湯 1537 字 8個月前

婚禮的事情,會最後有一個結果,現在也不用太煩惱最後的結果是什麼,因為結果總會到來,她要做的,就是和項上聿一起解決這個問題。

他們儘量出好的方案,隨機選一百個對進行匿名選擇,隻要他們的方案夠好,最後他們的就會被選。

如果沒有被選,那說明,邢不霍的方案更好,他們結婚有更好的方案,不是一件好事情嗎?

這個世界上,每天會發生很多矛盾,很多的委屈,很多的不如意,很多無法改變,讓自己苦惱和感到壓力很大的事情。

壓力這個詞,在現在這個社會,變成了越來越普通的事情,也變成了產生自身問題最大的原因。

有些有名的人,死於壓力癌。

有一個方法,叫做ABC定論。

A指的是事情的發生,B指的是對待事情的看法,C指的是壓力值。

壓力值越高,人就會越痛苦,越覺得人生沒有多大的意思,這個世界對自己很不友好,就會在生活中很不如意,各種關係也會處理的更加糟糕。

一個人是沒有改變事情的發生的,因為事情已經發生了,比如孩子考試考了四十分這件事情。如果你覺得這個事情很重要,孩子成績不好,讓你憤怒,痛苦,打罵孩子,那樣,也是因為你有壓力的體現,如果,你看到的是孩子考了四十分,但是依舊性格活潑,開朗,身體健康,那是不是就能心平氣和的,再和孩子好好交流。

卡爾.霍夫蘭有一個非常有名的說服研究,裡麵講到了一個非常重要的點。

比起強烈的恐懼呼籲,溫和的恐懼呼籲導致更多的太多變化。

就是你發脾氣告訴孩子你要好好學,你怎麼那麼笨,必須學沒有你溫柔的對孩子說,你要好好學習,我相信你會好好學習的,後者更能讓孩子產生更多的對學習上麵的態度變化。

所以,其實ABC定律,要改變的,真的是對待事情的看法。

正如她改變了對項上聿的看法,就獲得了她夢寐以求的幸福。

這個世界,有太多她需要學習的東西,她想通過學習,讓她和項上聿以及周圍人的感情更加好,也想讓自己更好的生活在這個世界上。

她也希望所有人,能夠幸福的生活……

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