第452章
思考之後,我還是把我的異常情況說出來了,畢竟我都有些難以掌握我自己的情緒了,我也不懂自己是怎麼了。
“我就是不知道怎麼回事,心情一瞬間很低落,已經持續了好幾個小時都這樣了,我總覺得不開心,腦海當中總是情不自禁思考很多悲傷的事情。”我把我的感受描述出來。
舒夜白看著我,有些心疼,“心情不好是嗎,那我帶你去散散心!”
現在還不算晚,舒夜白跟我換了一套運動套裝,在附近跑圈。
舒夜白開導我,“多跑跑步,心情就會變好的,不要一直待在房間裡麵,偶爾出來運動一下,散散心,總是好的。”
我還以為隻是小問題,沒有進行多想。
我在這跑了幾圈之後。
忙起來的時候倒是不會想什麼。
一旦閒暇下來之後。
我能感覺到,自己的心情還是跟之前一樣。
依舊很傷感。
而且越來越嚴重。
有些難以控製起來了。
當著舒夜白的麵,就開始崩潰大哭。
舒夜白能感覺到,我現在狀態極其不對勁。
“還是這種持續不斷很難受的感覺嗎?甚至是不是有些控製不住這種情緒了?”聞言,我點頭示意。
舒夜白感覺到情況有些嚴重了,“這樣,我看看附近還有沒有心理醫生在上班,這種情況我們不能疏忽,嚴重起來是很危險的,我帶你去看心理醫生。”
現在有些晚了,舒夜白不確定還有沒有心理醫生上班。