“金罡煉體，以佛門金身為修行根基，融世間罡氣與血肉，淬煉筋骨，打熬體魄，修成不滅金罡.......”
看完這門煉體法訣的修煉總綱之後，方淩的眉頭卻是深深皺起。
因為，這門煉體法訣的修煉難度，有些遠超方淩的想象。
即使以他的悟性，想要在短時間內修煉成第一重，也不是一件容易的事情。
因為，這門功法，竟然涉及到諸多的佛門理論。
“不過說起來，這門功法，倒是與黃繼的不動金身頗為相似，都是借助了佛門金身，所創造的一門高深煉體功法。”
方淩收斂情緒，將《金罡煉體訣》的修煉口訣，深刻記憶，默默領悟，看看能否找到更加捷徑的修煉方式。
三天之後，方淩驟然睜開雙眼，臉上露出一抹驚喜之色來。
“若是如此的話，說不定真的可行！”
方淩起身，推門而出。
黃豐正在院中磨煉一門拳法，拳法大開大合，勢若奔雷，每次出拳都能引發音爆之聲。
甚至周身氣血澎湃，碎石懸浮，氣勢驚人。
“嘭！”
黃豐一拳轟出，碎石砂礫如長龍，將遠處的假山轟成齏粉。
“好拳法！”
方淩由衷讚歎，黃豐這門拳法，已然達到化境，頗有宗師風範了。
“哈哈，方兄弟真是過獎了，與你那門拳法比起來，我這就算不得什麼了。”
看到方淩的模樣，黃豐疑惑道：“方兄弟這是要出去？”
“嗯。”
方淩點頭，突然問道：“老黃，你可知這四角平原，可有什麼地方，罡風最烈？”