高圓圓簡單地活動了一下關節,發出驚呼:“我之前的舊傷不痛了誒!”
夏玲解釋道:“妹兒,你平時訓練完應該不怎麼拉伸吧,肌肉有些習慣性僵硬。”
“如果肌肉的彈性不夠,那關節就會代償,出更多的力。”
“關節磨損多了,很容易受傷,而且受傷後極難恢複。”
隨即,還順帶還誇讚起她的身材,“妹兒,你的身材非常不錯。”
“平時再多多拉伸,肌肉會變得更加有彈性,關節也就能少承受點壓力了。”
高圓圓調皮地吐了吐舌頭,“姐姐,你說得對,我平時在拉伸上確實有些偷懶。”
此時,她也不再像之前那般對夏玲充滿敵意。
誠懇地道了謝,並誇讚道:“姐,其實你的身材也很不錯呢。”
“姐,我們可以加個威信嗎?”
“你的按摩實在是太舒服了,我還想再多體驗幾次。”
“當然沒問題啦。”
“誒,我也要。”
“還有我!”
......
看著關係越來越好的女神們,談笑風生的場景。
許安笙心裡十分明白,離大家一起打籃球的日子不遠了。
一般來說六個人打籃球剛好可以3v3打半場。
可許安笙是一般人嗎?
他要1v5,打全場!