第447章

失......失算了?

見對方已經開始做熱身動作,許安笙也好暫時打消了想法,老老實實投入到訓練當中。

“我們先來做幾組俯臥撐,激活一下胸部肌肉。”

凱倫一邊說著,一邊示範標準動作。

許安笙嘗試了幾次,根本感受不到胸部發力。

如實向對方反應了情況後,凱倫讓他背著杠鈴片,增加負重。

儘管許安笙皮糙肉厚,但他還是抱怨被鋼片壓著身體很疼。

凱倫有些無奈,“那怎麼辦?”

許安笙看著對方豐腴的身材,他緩緩豎起食指,嘴角也跟著慢慢揚起。

“誒,我有一個想法。”

在聽完許安笙的想法後,凱倫露出不確定的神情。

“真......真的要這樣嗎?”

許安笙用行動給出了答案。

他迫不及待地擺好俯臥撐的動作,並催促道:“快上來吧”

凱倫猶豫了幾下,還是緩緩走到他的身邊,小心翼翼地坐下。

她並沒有完全放鬆身體,大部分的重量還是由自己撐著,隻有一小部分的重量壓在許安笙的身上。

遠遠望過去,就好像她在練習蹲馬步一樣。

“沒事的,你坐下來吧,哪怕摔了,也有我在下麵墊著呢。”

得到男人的安慰和鼓勵後,凱倫終於卸下了心中的顧慮,她深吸了一口氣,將整個身體都放鬆地坐了下來。

“確定坐穩了嗎?”許安笙關切地問道。

“嗯!”

她的聲音裡充滿了信任。

得到肯定後,許安笙立即開始了他的俯臥撐訓練。

他的動作迅猛而有力,仿佛一道閃電劃破夜空。每一次起伏,他的雙臂都如同鋼鐵彈簧般迅速伸縮,肌肉線條在運動中清晰可見,充滿力量感。

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