“讓他進來。”
等喬銀進來後，葉晚棠發現他並沒有帶著尋常的那個藥箱，想必不是過來給自己把脈的。
“見過貴妃娘娘。”
葉晚棠坐了起來，“你怎麼突然過來了，是皇上讓你來的嗎？”
喬銀搖頭，將手中的一個圖紙遞到了葉晚棠跟前。
“娘娘，我知道你現在懷孕，到了後麵月份大了肚子也感覺到有些沉重。不過為了幾個月之後的生產，臣為你準備了這個，這個圖紙是之前淑妃懷孕的時候我自己畫的運動圖。”
“娘娘照著這張圖紙，平常沒有事的話就多做一下，有利於身心健康，而且將來生產也能夠少遭受一些痛苦。”
葉晚棠將圖紙接了過來，看了一眼，發現這些人物的圖案畫得栩栩如生，每一個動作還有講解都在旁邊寫著十分的詳細。
“你有心了，多謝你呀。我總感覺到這幾天越來越懶了，沒想到你就給我拿了這個東西，看來我確實是應該要好好的運動運動。”
“那我就不打攪娘娘了，娘娘在運動的同時也要注意勞逸結合，切勿傷身了。”
葉晚棠點頭，目送著對方離開，葉晚棠覺得，喬銀要是到了現代應該是能夠做很多種職業的，他現在就已經這麼全能了，更何況是到了她那個世界呢。
她看著手中的圖紙，跟著上麵的圖解開始做了起來，有點像現代的孕婦瑜伽。
不過她的這個要比瑜伽更好一些，不會傷害到肚子裡的孩子，又能夠讓自己得到運動，簡直是兩全其美的方法。
這天葉晚棠在鍛煉時，重心不穩差點摔到了地上。