“少廢話！”李辰安一聲令下：“開始！”
紅花軍眾女咬緊牙關，開始在三倍重力的陣法內練習《九靈煉體術》。強大的重力壓得她們喘不過氣來，每一個動作都異常艱難。
李辰安並沒有閒著。他一邊監督眾人的訓練，一邊不時地給予指導。
“小燕，你的呼吸節奏不對，要配合心法的運轉！”
“小芸，你的動作不標準，再來一次！”
“柳萍、陳研，彆看我，練習你們的！”
......
就這樣，紅花軍眾女在李辰安的嚴格監督下，艱難地堅持著。
有人練到一半就倒了下去，但在同伴的鼓勵下又咬牙爬了起來。
有人因為體力不支想要放棄，但看到其他人都在堅持，又鼓起勇氣繼續。
這樣高強度的訓練持續了整整五個小時。
紅花軍眾女，終於是勉強在三倍重力的陣法之中，堅持完成了三遍《九靈煉體術》。
所有人都如釋重負地癱倒在地，大口喘息著，衣服已經完全被汗水濕透。
“很好，你們都做得不錯。”李辰安滿意地點點頭，“現在休息一個小時，然後我們開始下一項訓練。”
聽到還有下一項訓練，眾人都不禁發出了哀嚎。但她們也明白，隻有這樣艱苦的訓練，才能讓她們在短時間內快速提升實力。
“你們可以進入靈湖休息放鬆，蘊含天地靈氣的湖水，可以更快恢複你們體內和真氣。”李辰安說道。
紅花軍眾女聞言，歡呼一聲，衝出陣法，直奔玉溪仙境的靈湖而去。
有些直接進入靈湖，有些則寬衣解帶之後再下去。
似乎完全無視了李辰安這個男子在。
李辰安笑著輕輕搖頭。