大胡子教練的哨音響起，投籃訓練正式開始。
所有投籃和防守的球員已經到位，教練的要求和之前一樣，所有球員必須全力防守，如果不儘全力故意放水，將會獲得加罰。
趙天陽這邊，他作為首先要投籃的球員，站在程躍的麵前十分囂張，幾乎無視程躍的道：“小子，今天我的投籃手感可是非常好，你是不可能防住我的，你之前的表現那麼好，今天敢跟我比試一下投籃嗎？”
“好啊，你想怎麼比？”程躍毫不猶豫的答應道。
“很簡單，我們就比命中率，看看誰的命中率更高，如果誰輸了，今天誰就在大家麵前學十聲狗叫。”
趙天陽鐵了心要捉弄程躍，隻有狠狠地羞辱他一頓，才能解了心裡的氣。
之前他對程躍的投籃水平十分了解，自己想要贏他，也絕對輕而易舉。
他以為程躍不敢跟他比，可沒料他的話剛一說完，程躍就不以為然的聳聳肩說道：“好，那就這麼說定了，你先投吧。”
“你小子有種！”
趙天陽說完，很快開始從旁邊的籃球架上拿起球進行投籃。
程躍防守十分嚴密，在他投籃出手的一瞬間，雙手完全遮蓋在他的眼前，讓他看不到遠處的籃筐。
但是即便如此，趙天陽還是有自己的辦法將球投進，隻見他拿到球，十分完美起跳姿勢，身體微微保持後仰，籃球以完美的弧度越過程躍的防守高度，最終穩穩命中籃筐。
程躍看到，趙天陽的出手姿勢跟自己之前有所類似，但是他卻能成功避開被蓋帽的點，從而把球投進。
這種姿勢是他專門針對弱點進行訓練出來的結果，在上屆常規賽中，他就是用這樣的投籃姿勢，把得分命中率穩定在了百分之五十三左右。
這在整個聯盟裡，已經算是非常不錯的成績了！
但是現在他的投籃姿勢在程躍的眼裡，卻根本不值一提，他覺得雖然這種姿勢不容易被蓋帽，但是因為出手速度太慢，很容易被人追防。
如果在自己的舒適投籃區投籃還有不小的幾率命中，但是一旦在高強度的對抗中，被逼到不舒服的區域投籃，被防的死死，投籃是基本靠運氣的。
程躍繼續防守著他，隻見他前麵十幾個投籃的命中率基本穩定在百分之九十左右，到了後麵，他投籃有些投的沒了手感，連續投丟四五個，到第二十個球才重新找回手感。
今天的投籃任務是每人投藍一百次，然後以個人的命中率排名，墊底的也會遭到加罰訓練。
趙天陽一次次的重複投籃，籃球多進少出，一百個球很快結束，最後旁邊的記分員，宣布了趙天陽的成績，一百投八十中，百分之八十命中率。
這個成績已經比平時訓練時的投籃平均命中率高出了百分之十，趙天陽看著自己的成績十分滿意。
他將球傳到程躍的手裡，淡然一笑說道：“小子，看到了沒？這就是實力，我隻是隨便投了幾個籃，命中率就已經達到了百分之八十，你現在認輸還來得及。”
“誰輸輸贏還不一定，你最好把我給防好了，不然一會兒可是要加罰的。”
程躍不以為然的嘲諷他一句，瞬間惹的他臉色難看起來，狠狠瞪著程躍道：“你小子少狂，今天你要是贏了老子，老子以後就跟你姓。”
“好，你彆後悔就行。”
程躍說完，也開始進行投籃，隻見他拿起球後，用新學到的姿勢進行擺拍投球。
隻見他的出手速度異常迅速，還沒等趙天陽反應，就看到程躍的籃球從胸口垂直送到了頭頂，刷的一下將球投了出去。