水潭處，大石頭上放著一點點的水果，顯然是曇浩留下的晚餐。淩羽也不客氣，拿起來就直接開吃。雖然不多，但也勉強果腹。吃完了水果，雖然看看天色時間還早，但是淩羽心中有事，早早的回到房間靜思了一個多時辰。和衣而臥，緩緩的進入了夢鄉。
“唰唰唰！”一連三響，三枚小石子劃過三道弧線，向著大石頭上的盤腿而坐的淩羽飛襲而至。
正在大石頭上練習呼吸吐納的淩羽聽到疾風之響，睜眼看到那已經近在身側的三塊小石子，下意識的從巨石上一個飛躍，堪堪躲過了一枚石子。借著身形自然下落，右手在巨石上一個接力，飛身側翻向著地麵落去，恰好躲過了第二枚弧形飛來的石子。但是右胸口一痛，第三枚小石子似乎像算好了淩羽的躲閃路線一樣。成功的擊打在了淩羽的右胸胸口，受著小石子的一股微弱的衝擊力，淩羽身體後倒在了厚厚的草坪上。而遠處，曇浩那黑袍的身影才鬼鬼祟祟的出現。
淩羽飛快的從草地上爬起，有點發怒道：“你乾什麼？為什麼用石子砸我？”
曇浩擺了擺手：“我總要試試你的反應力和躲閃力吧？今天可是特訓的第一天，我自然要這樣做了！”
淩羽點了點頭，有著幾分怒氣道：“那好，今天的訓練科目是什麼？”
曇浩指了指那高度有二十餘米的瀑布山壁：“從瀑布下爬上去！在瀑布最猛烈的地方，用你的身體爬上去！”
淩羽驚怒道：“你在說什麼？從這裡爬上去？看著那常年被瀑布衝刷的近乎鏡子一般的山體，淩羽很難想象要怎麼樣爬上去。如此平滑，不要說是在瀑布那巨大的衝擊力下，就是沒有瀑布，對於常人來說也是極為艱難的。再加上還有從二十米高處衝擊下來的水瀑，恐怕能不能站穩都是一回事了！”
淩羽看著曇浩，心中一股子的怒氣。不知道為什麼，似乎一見到曇浩，淩羽總是有一種想與之鬥嘴的感覺。反觀曇浩，似乎也是樂此不疲。淩羽重重的道：“你確定你沒有耍我？這是真的在對我進行訓練？”
曇浩樣子很正式：“你認為我在玩嗎？我可以很確定的告訴你，這是你的第一項訓練，你必須完成它！”
淩羽點了點頭：“那好，我去爬瀑布！”說完，一把扯掉了身上的上衣，“噗通”一聲跳到了水潭中。水潭並不深，還不足兩米，淩羽現在的身高也隻是沒胸而已。淩羽來到瀑布最最底下的一塊橢圓鵝卵石旁，聽著耳邊那震耳欲聾的水聲，頂著那自二十米傾瀉而下的水幕，艱難的手腳並用，向著那一塊鵝卵石上爬去。
鵝卵石常年在水流的衝擊下，變得光滑圓潤，淩羽耗儘力氣，方才雙手牢牢的抱住鵝卵石的邊緣，借著腰腹的力量勉強的匍匐在了鵝卵石上，右足剛剛踩上鵝卵石，那瀑布巨大的衝擊力加上鵝卵石本身的光滑。淩羽隻感覺上麵一沉一重，腳下一滑一輕。淩羽就在大腦短暫的空白下，一個後仰的栽入了水潭之中，而水潭邊，曇浩的聲音哈哈大笑，顯然把淩羽的這個掉入水塘當成了一件有趣的事情來看，而且似乎極為開心。
淩羽從水塘中站起，抹了一把臉上的水幕，惡狠狠的瞪了一眼曇浩，也不說話。再一次向著鵝卵石奮力爬去，似乎不達目的，誓不罷休！
“噗通！......”
“噗通！......”
“噗通！......”
日出日落，一天重淩羽不知道栽入了水塘中多少次，也不知道自己爬上了鵝卵石多少次，隻是一次又一次的向著鵝卵石，向著瀑布衝擊的那光滑的山壁，奮力而去！瀑布一次又一次的猛烈衝擊，力度絕對不比棍子來得輕鬆。一天下去，淩羽的整個上身全部紅腫，輕輕一碰，就是刺骨鑽心的疼痛。當淩羽拖著那幾乎滲出血的上半身爬出水潭後，一個側臥，再也不動了，看了看天邊那即將落下的夕陽，笑著怒了努嘴：“第一天，特訓，結束！”