“必須的！走！”王德發把皮帶緊了緊，也不廢話，咬牙堅持著。
這邊跑著步，操場的各處，已經開始進行正步走和齊步走的輪番演練了。
整整過去了一個小時，李向南幾人才陸陸續續完成二十圈的跑步，又開始在場邊做俯臥撐。
好家夥，等到稀稀拉拉的做完，每一個人覺得這腿腳和手還是自己的，全身肌肉都在發酸發脹，走路都打顫。
在場邊完成了俯臥撐，趁著空當休息的時候，王德發都傻了，帶著哭腔道：
“小李，咱幸好是特麼醫生，中午回去還能搗鼓搗鼓，不然這一個月下來非得散架不可！”
眾人笑了一通。
李向南坐著，在勾自己的腳尖做跟腱拉伸，他也感覺到了身體的吃力。
大夥兒起這麼早，第一天就遭遇了二十圈，真不知道接下來還有啥困難的活兒等著自己，他儘可能的保持著最完美的狀態。
“嘿，孫子，幾圈了啊？你們水井來嘍！”
這時，胡應龍站在場邊笑哈哈的揶揄曹襄虎幾人，惹得跑道上幾人怒目而視，可卻一點辦法都沒有。
李向南走到場邊，冷冷的注視著他們。
曹襄虎恨得牙癢癢地瞪著李向南，嘴都氣歪了。
他這副表情，看的段四九都心生暢快。
幾人也不敢多留，一邊暗爽一邊抓緊時間回到隊列。
“報告！”李向南帶頭便叫了一聲。
“入列！”秦涇川瞅見他，也不知道是不是想起了剛才在麾下們麵前很是窘迫，臉色十分精彩。
剛才李向南幾個人去上廁所，被曹襄虎的人堵住，就是本班的人回來告訴秦涇川去救他們的。