與練體、練氣期不同的是，築基期身體和丹田會反複淬煉，直至完全達到“仙”的水準。
在築基期九段之時，身體強度會大幅度提升，最後甚至到刀兵不入，水火不侵的狀態。
之前林不浪所練的崩山拳說一旦練成，便可以築基之下無敵，便是這個道理。
與此同時，築基程度還分為三種，分彆是人道築基、地道築基、天道築基，築基的水準越高，自身的肉體、丹田強度也就越大。
實力在達到練氣九段巔峰之後，便可以隨時開始築基，築基過程十分特殊，必須在十五日之內完成，需要一邊滋養丹田，一邊壓縮靈氣，整個過程一旦超過十五日，丹田便會破碎，前功儘棄。
若能在十五日之內，將靈氣壓縮至四倍，且丹田可以承受，那便是人道築基。
若將靈氣壓縮至八倍，且丹田可以承受，那便是地道築基。
若將靈氣壓縮至十六倍，且丹田可以承受，那便是天道築基！
為了輔助築基，一般宗門都會有築基丹出售，不過那價格嘛......高達五十萬外門弟子幣。
所以大多數人，選擇自己找靈藥來輔助築基，林不浪從霍觀之身上便有找到，重元草用來穩定丹田，如意花用來加速靈氣壓縮。
隻是這兩味靈藥，剩下都隻有兩三株，作用不大，就算服用了，想要地道築基還是很難。
宗門出售的築基丹，隻要服用，便可以穩穩的地道築基，這便是差距所在。
築基一事，事關日後仙途，能做到首次便地道築基的人，可謂是百中無一。
好在築基之後，還能吃下兵解丸，自毀修為，然後重新築基。
兵解的次數越多，築基的難度也會越大。
不僅是靈陽宗，各大宗門中還是有大批弟子在進入結丹期之前，兵解重新築基，憑借著後麵攢錢買的築基丹，勉強地道築基。
“築基難度實在太大了，據說想要成功地道築基，至少要準備重元草、如意花各二十株。”
“我如今也就攢到了五六株，哎......”
陸千雪幽幽一歎氣。
這兩種靈藥，林不浪在秦紅葉的練功房也看到過，當然她的情況比陸千雪還差。
這還隻是地道築基，林不浪的目標，可是天道築基呢！
三人聊著聊著，便是哀鴻遍野，諸如譚念賢那種起跑線便遠遠領先他們的弟子，隻要安穩修煉，築基丹父母早就給準備好了，成功地道築基之後，日後修真之路都是一片坦途。