正所謂預則立不預則敗。
楊誌強深知這個道理，就在他在電腦上翻閱資料的時候，忽然看見了一本書，《運動員科學膳食》！
“女帝上次得到了《奧運會運動員科學訓練手冊》後，一直想要運動員飲食一類的專業書籍。我當時在網上找了好久，都沒有找到好的。這次居然遇到了。”
楊誌強點進去查看，感覺很不錯。
然後，進行購買，下載下來，存入一個平板電腦之中，傳送過去，交給女帝。
此時，女帝正在按照《奧運會運動員科學訓練手冊》進行鍛煉。
要知道，二十一世紀的奧運會運動員之所以能夠不斷打破人類極限，刷新世界紀錄，不是因為他們身體天賦異稟，而是采用了更加先進的科學鍛煉方法。
女帝的武功原本就很高了。
如果想要繼續大幅度提升，也就隻有走這一條路了。
所以，女帝得到《奧運會運動員科學訓練手冊》之後，立刻著手進行訓練。
已經有一段時日了。
這不，訓練完畢，女帝與兩個高級將領進行實戰切磋。
隻見女帝的身體仿佛輕如樹葉，靈動異常，手中沉重的合金巨劍卻快若閃電，對著前兩者猛攻猛打。
女帝的劍勢如疾風驟雨，每一擊都蘊含著強大的力量和精準的控製。那兩名將領拚儘全力抵擋，卻依舊難以招架。
他們左支右絀，狼狽不堪，手中的兵器在女帝的攻擊下不斷顫抖。
女帝的劍法刁鑽詭異，讓他們防不勝防，冷汗直冒。
儘管他們已經拚命抵抗，卻明顯不是女帝的對手。