“小離妹妹，現在可就沒有羅姐，隻有羅教官了！”羅霞板著臉，麵上的笑容看著少去了許多，看起來也嚴肅了不少，事實上她忍笑忍得很辛苦。
當年在特種大隊的時候，隊裡就沒人能贏過秦大隊長，羅霞那時候還是副隊長，一正一副，總壓著一籌，羅霞的水平再高，不過遇到秦振陽的時候也沒轍。
那會兒隊伍裡就開玩笑，“副隊長，秦隊再厲害，那也是他！等以後他有了孩子，要是個小妮子，以後指不定交給你訓練，到時候......你懂的！”
沒想到，孩子還沒見到，先幫著這位訓老婆了，羅女俠心裡還是挺得意的。不過得意歸得意，眼前這位看著身嬌體軟，恐怕練武也不是那麼容易。
第一步是先紮馬步，做一些基本功，紀小離今天穿的衣服並不多，一套寬鬆的運動服，不過巧的是，今天天氣很好，太陽大，照在臉上起初的感覺是暖洋洋的，到了後來就熱的像烤番薯一樣，熱的直冒汗。
“這馬步還要再往下壓一壓，不然效果就等同沒做......”
“恩，還有下腰也是，不能這麼硬邦邦的，往下再來一點兒......”
“還有這壓肩......”
紀小離覺得整個人快不是自己的了，起初紮馬步的時候她的小腿肚整個都在打顫，好不容易堅持了那麼久，以為可以歇一會兒了，沒想到接著是下腰，從來沒下過的人，突然來這麼一遭，真是要命......
當然這些還不算玩，還有壓肩壓腿，較真點兒還有劈叉......一上午才過去一半時間，她已經決定自己快要厥過去了。
這練武根本就不是人過的，尤其沒有練過韌帶，劈腿壓腿的時候關節處又酸又疼的，他伸手擦了擦汗，渾身熱到不行了......