陸虎回到房間後衝了個涼水澡，然後在窗口盤膝而坐，開始打坐修煉。
他這段時間一直忙著掙錢，改變大家的生活環境，一直都沒有時間好好修煉，要是再不抓緊，任由修為停滯不前，估計一輩子也突破不了。
他的傳承有兩種修煉體係，一種是他現在所用的真氣靈力，還有一種是武道。
陸虎現在的等級是練氣巔峰，突破後就可以進入築基期，從最末端的修為升到倒數第二，在後麵還有金丹，元嬰，化身，煉虛，合體，大成，以及渡劫。
練氣期，也就是他現在所處的等級，可以吸納天地靈氣，入體化為元力，丹田為氣狀，初步掌握靈氣術法運用，已具備神識，不能辟穀。
等他到了築基期的時候，丹田會成為液態狀，可辟穀，三五天內不吃不喝也不會有問題，神識倍增。
再往後金丹期，丹田會變成規則的圓形固態丹元，各方麵的能力會更加精進。
在他現在所處的這片天地，能修道金丹期就已經是人上之人了，可達兩百年的壽命，至於之後的元嬰，化身，煉虛陸虎想都沒想過。
其實除此之外還有武道一途，武道分為化勁，內勁，先天，以及天人。
化勁相當於那些武道高手，以一抵十，甚至二十三十都沒問題，其實和陸虎現在沒什麼區彆。
內勁相當於電視劇會飛簷走壁的強者，力大如牛，一拳就能打爆一個普通人的頭。
至於化勁，那更是沒有幾十年的修煉達不到的，這種人不需要出手，甚至用眼神都能把人嚇死。