徐堯覺得風天揚這人還確實不錯，心中暗暗記下了這個外門弟子之後，又吃了十幾顆“瓊瑤淚”，而後練習《炎陽呼吸法》。
不知道是不是因為自己精神力有所提升的緣故。
他這一次搬運氣血之力、修習《炎陽呼吸法》比之前更加順暢，雖然還是沒有入門，但效率比之前要快上一點。
“真的是好東西！”
徐堯結束了三個時辰的修煉之後，起身舒展了一下身體，又來到門外，準備趁著狀態不錯，再練一練《涉水無痕》和《踏波行》。
他練了兩趟之後，又練習了《鍛造錘法一式六式·進階》，然後又練了一套《落葉十一刀》。
做完這一切之後，徐堯去吃飯。
今天綠都準備了很多美食，徐堯都有些意外：“這我們三個吃得完嗎？”
綠珠俏臉微紅：“放心的，我這次隻是多做了幾種，分量其實都相對減小了些，絕對吃得完！"
徐堯搖了搖頭，而後說道：“以後不要做那麼多種。”
“你的時間也是時間，而且你如今要轉修《寒月呼吸法》，還要學習《落葉十一刀》，這些活兒什麼的，能少做就少做。”
綠珠點點頭：“好的，綠珠知道了。”
徐堯吃過飯菜，又來到院中。
他當然是準備練習《淬骨導引術》，這一次他選擇的是《淬骨導引術·靈鯉形》。
說實話，徐堯更感興趣的是《淬骨導引術·靈蛟形》。
不過徐堯知道，《淬骨導引術·靈蛟形》的學習難度極大，最好是先用類似它前置版本的《淬骨導引術·靈鯉形》打打基礎，再說。
他在院中石桌旁坐下，簡單翻閱了一遍《淬骨導引術·靈鯉形》。