第3722章
“陸先生果然厲害，我感覺這次我們是真的有希望了。”方柔眼中露出讚賞之色。
而此時，方明卻是滿臉羞紅，恨不得將頭浸到褲襠裡。
陸凡看向在場的方家眾人，淡淡一笑說道：“接下來，我會給你們一種極其特殊的訓練方法。”
“這種訓練方法非常殘酷，甚至有死亡的危險。”
“但是隻要能夠堅持下來，7天之後，你們所有人都會成為龍城的至高強者！”
方家的一眾人麵麵相覷。
都能看到彼此眼中的震驚。
他們雖然也有人覺得陸凡是這吹噓，但是見到陸凡的臉色，心中又燃起希望。
之前陸凡展露出的手段，讓他們不得不信。
“好，就從今天開始，所有人在一個星期之內不能吃任何五穀雜糧！方天養家主給我準備牛肉雞蛋，還有你們方家的丹藥！”
看到陸凡驟然凝重的眼神，方天養第一時間去準備。
下一刻，陸凡直接說道：“每個人先跑1萬米熱身，排在最後的一個人，晚上沒有飯吃！”
話音落下，一眾方家的人都哀嚎了一聲。
“想退出的現在可以退出！”
聽到陸凡這話方家的所有人，雖然罵罵咧咧，不過依舊是如同野獸一樣的奔跑了起來。
方家的一眾人全部將衣服撕掉露出了健碩的肌肉，圍繞著操場開始跑步。
在陸凡身後的黑雨不由的說道：“龍魂，跑步是不是有些浪費時間了？”
陸凡搖了搖頭說道：“我想看看，他們當中有誰適合去參加擂台的戰鬥，武者實力和心性缺一不可。”
黑雨點了點頭。
陸凡的目光掃了過去。
有三個人讓他格外注意，就是光頭方七狂，方七雲還有一個身形略微瘦弱的方七念，這十個人當中，陸凡隻需要挑出兩個人就可以。
再加上他，正好三個人。
在1萬米跑完之後，方家有的人當場就趴在了地上，伸出舌頭喘息，就像是狗一樣，但是陸凡的折磨卻是剛剛到來。
他們休息還不到10秒鐘，陸凡就說道：“看到了嗎？這些食物就在你們的不遠處，但是這些食物隻有5份，隻有一半人今天能吃飽！”
“為了食物，衝吧！”
陸凡點指向不遠處的梅花樁。